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ご褒美+.(o´∀`o)゚+.
鉛筆また更新だいぶあけてしもうたわぁ縲怐ヒ11/12日以来の更新冷や汗



でも、これにはちゃんと訳があるんやでぇモゴモゴ 

                (・・・ってなんで関西弁なん???)



「先月は4日しかブログを更新できなかったので

今月はできるだけ更新したいなぁ縲怩ニ思っておりますポッ」なんて

月の初めは調子いいこと言っちゃっておりました・・・(★´3`)ブーッ

でもぉ縲怐A思ったより1日が過ぎるのが早かった縲彈:びっくり:]

ってそんな理由じゃないけんノーノー



もうニ日で11月も終わってしまうびっくり

2007年も残すとこあと1ヶ月となりましたピピピ



沖縄ネタから一気に飛んじゃったけど、沖縄からは無事に15日に帰ってまいりました飛行機

主人の沖縄合宿も順調に終わりジョギングスキー

帰ってきて彼はすぐに寒い中国へ行ってしまいましたGO!





・・・で私は、というとパー



『年末調整』っていう私にとっても一大事な大仕事が待っとったんです・・・(¬з¬)ブゥーーー



経理はほんとLOVEラブLIKEラブじゃないんだもんしょんぼり=苦手だよニョロ



税理士さんに迷惑を沢山かけながら困惑困惑困惑

1週間経理に集中グー

っていうか家から1歩もでず、化粧もせず監禁状態汗

領収書整理から、日計表管理、パソコンデーター入力と来る日も来る日も

やっておりましたzzz



お陰で、頭痛くてなにも出来ない日が2日くらいありましたが縲鰀(*-゛-) う縲鰀 ・・・・



ですが、そこには拍手拍手拍手あったのです星



素敵なご褒美をいただきましたぁ縲彈:ラッキー:]ラッキーラッキー





WINE&DINING at



新宿住友ビル49Fでお食事ディナー



この景色はやばいでしょぉ縲彈:ポッ:]ポッポッ



主人も出張でいなくて、1週間も家でしょぼい食事ピピピ



それが一変拍手拍手拍手



スペイン産 イベリコの生ハムラブとか

真鯛のカルパッチョラブとか

10時間煮込んだ牛のほほ肉のワイン煮ラブとか

ディナーたくさんラッキー





かなりのウキウキニコニコニコニコニコニコ

いつもの調子で話過ぎてしまいましたイヒヒ

相変わらず、新聞よめよっワッ!って突っ込まれた楽しい





最後のデザートもアイスクリームって頼んだらこれだもんカメラ

豪華でしょ縲彈:拍手:]拍手拍手





やっぱり、友達との楽しいお話&美味しい食事の時間ラブラブラブって最高の元気の源グーグーグーになるよねYES!

お友達は仕事バリバリだから、すっごく勉強になった時間になったし、自分にも意欲が沸いたよYES!ほんと感謝!!



ところで、

経理って、そんなに大変!?



まぁ貯めなければいい話なんだが・・・

経理について覚えが悪い事は確かですねイヒヒ



でも、勉強・勉強って思って頑張ろうとしてるのは信じてたらーっご主人様グーグーグー




| 日記 | 11:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
KAOちゃんライブin北谷
先月東京目黒で行われた,大盛況だったスキー映画『4ce Cut the wind』

そこの中で挿入歌を歌っていたのが『KAO』ちゃんポッ



私も映画会が知り合うきっかけになったのですがラブ

偶然にもKAOちゃんが私たちの沖縄滞在中に、沖縄でライブをやる!!との話を聞き

楽しみに行ってきたのです(10月30日)



場所は北谷(ちゃたん)のライブハウスカラオケ





KAOちゃんは声もいいし、ピアノもいい、可愛いし

ライブハウスはKAOちゃんファンでいっぱいだった拍手拍手拍手





ラブラブKAOちゃんのオフシャルページラブラブbackクリック



作詞作曲するKAOちゃんの曲は、ほんと心に響きますポッポッポッとても感動しましたポッ

人に喜びや感動を与えれる事ができるって凄いですよね拍手拍手拍手

私も人に元気を与えられるくらいのGO!そういうパワーのある人間になりたいなって思う・・・グーグーグー





KAOちゃんと記念撮影カメラ シナモントーストを頂きながらディナー



北谷の夜はこんなにも素敵ですラブラブラブ





KAOちゃんのライブのお陰で素敵な沖縄時間を過ごせましたラブラブラブ




| 日記 | 23:40 | comments(0) | trackbacks(0) |
ヘルシーで美味しい沖縄そば
沖縄にいると、ほんとここにいたら、長生きできそうだよなぁ縲彈:ラブ:]とか、元気になれるよなぁ縲彈:ラブ:]とか、癒されるよなぁ縲彈:ラブ:]とか・・・

気候的晴れにも、フード的ディナーにも、キレイな海日の出も、いつもそう感じますラブラブラブ



この秋も多くの旅行客で賑わっているみたいで9月は過去最高ですって拍手

これから、どんどん発展していくのを感じます地球

きっと、世界各国から沢山の旅行者が訪れる事になると思います飛行機





主人が沖縄にハマり、私も10年くらい毎年沖縄に来ているけど、

今まで沢山食べた『沖縄そば』の中でこんなヘルシーな、しかも美味しいそばと出会ったは先日でしたYES!

・・・とはいえ、沖縄ツーの方には有名だし、観光ブックなどにも載ってますが・・・



赤い旗高江洲そば『ゆし豆腐そば』

なんと500円で中サイズは400円!!値段にも惚れちゃうよねラブラブ

こうれいぐすは主人いわく辛めラッキー



とうふは沖縄名物ゆし豆腐が山盛りにポッ

ソーキは軟骨まで食べられるほど柔らかい

また麺もわたし好みでシコシコ系ねグッド

ヘルシーって聞くとなんか濃くないさっぱり系を想像するんだけど

スープにいい出汁がでていてやみつきになる拍手拍手拍手





おうち〒901-2132  沖縄県浦添市 伊祖 3-36-2

電話:098-878-4201

営業時間:10:00 縲鰀 20:00

定休日:日曜



場所はすごいわかりずらいとこにあるんだけど

昼はいついっても混んでいます王冠



ちなみに車

西原ICから車(一般道)で約10 分

那覇空港から車(一般道)で約25 分



沖縄滞在に余裕がある方は絶対おすすめYES!赤い旗YES!






| うまうまグルメ | 00:16 | comments(0) | trackbacks(0) |
ROCOスペシャル限定Tシャツ
Myブランド『SEAQdesign』をインターネットショッピングで販売させてもらっていますが、8月に登場した超おすすめアイテムがあったのです赤い旗



今回から初登場トロピカルデザイナー『ROCO』さんにお願いして

コラボしてもらったのが『ROCOスペシャル』



シーズン通して着れるのがTシャツですよねよつばのクローバー

SEAQdesignはカメのモチーフで定番Tシャツを販売してきましが、新しく、ゲッコーのモチーフも加わって、刺繍を使ったクオリティー高いものになっていますひらめき







ゲッコーもやはり温かい南の島に沢山いる可愛い生き物ピピピ

沖縄ではヤモリといって家を守ると言われていますパー

ROCOさんに下書きを見せていただいた瞬間からめちゃお気に入りラブラブラブ

今回はメンズサイズ(M・L)がメインなのですが、レディース(S)サイズも欲しかったという声を沢山頂きました拍手拍手拍手





レディースおはなは男性からも女性からも愛されるカメをデザインしていますが、今回はレディース専用に私の想いを沢山入れてデザインしてもらいましたラブラブラブラブラブラブ

これも、ズバリ一目でお気に入りラブラブラブ









長らく在庫切れだったのですが、在庫を補充いたしました!!



実は各色限定10枚しか作ってないですので世界的地球に貴重ですよ

(*^□^)ニャハハハハハハ!!!!




ちょっと覗いて見てくださいね『SEAQdesign』












| おすすめ | 17:29 | comments(0) | trackbacks(0) |
身体を温める NO2
昨日の続きパクッ



実際、琉球温熱の施療をうけた昨年はというと温泉



やっぱり私は全体に熱が入りずらかった・・・

身体の冷えてる部分、弱ってる部分がすぐに反応するんだけど、本当にひどかったの困惑

施療士さんに、肝臓、腎臓、他にも悪いところの情報をもらい

「肝臓が弱ってる」って言われたのだけはモグモグうん、これはビールと飲みすぎだわって思えたけど汗



60分の全身に温灸器で熱を注入してもらうんだけど、熱が入りずらかった私でも、最後のドーム温泉に10分はいれば、感動するくらいの汗がでたんですびっくり

これには本当にびっくりびっくりびっくりビックリしたよ

私、普段ほんと汗かけない人だったんですね。

身体の血がめぐってないというか・・・よくそう思っていました撃沈



それが、温熱により今までかいたこと無いような大量の汗をかいたもんだから、体中の細胞が生き返ってきた感じになったんですラッキー



しかも、そんな汗は普通臭いというイメージでしょ!?

それが、ぜんぜん臭くなくてサラッとしてるのにも驚いたびっくり

この身体の中の中から出る汗は、その人だけの最高のラブ保湿ローションラブになるそうです美容室美容室美容室

温泉温泉も長く入れないタイプだし、サウナはぜんぜんダメだし・・・

汗をかくってこういうことなんだなぁ縲怩ニこの歳になって実感して、感激した昨年を今でも覚えているグッド



私と、久哉さんはその時、違う施療士さんから施療を受けてきたんだけど終わって、ロビーであった時にリアクションは凄かった。。。

久哉さんは私以上に、感激したということだ・・・



そして、シーズン終わりにはアクションを起こしGO!

オーナーとして久哉さん自ら1ヵ月半、沖縄で施療士の資格取得し、9月に女性専用で恵比寿にオープンさせたと言う流れです赤い旗



私はフガー『おばあさんになるまで大好きなスキーもサーフィンもビールも沢山飲みたい』プシューから

それが出来る身体を作るためにも、今から身体を温かくして栄養をたっぷり摂っておきたいと思って日々心がけていますYES!YES!YES!



病気にならない身体を作るには楽しい

普段から身体を温める(体温を上げる)=身体を冷やさないということ



寒くなる前に身体を温める・・・ではなくて

日頃から心かげるパーそして栄養ある食事をする食事



キーワードは『未病』グー



特にこれから寒いシーズンに入るので、スキー大好き人間には、

一人でも多くの皆さんに心がけて欲しい、そして健康でスキーをず縲怩チとやって欲しいという想いがあって青い旗

2回にわけてなが縲怩ュ書いてみました楽しい



ほんまに長くてごめんなさいムニョムニョ







先月は4日しかブログを更新できなかったので

今月はできるだけ更新したいなぁ縲怩ニ思っておりますニコニコ



沖縄より日の出




| おすすめ | 17:46 | comments(0) | trackbacks(0) |
寒くなる前に身体を温める
11月ですね赤りんご青りんご

11月になると初滑りできる結晶スキー場結晶が増えてきて嬉しい限りラブラブラブ



そんな雪とは遠く離れ、私は暖かさを求めて南国・沖縄おてんきにきているさぁ飛行機



東京も寒くなってきてると思うし、先月長野・新潟に行ったらめちゃ寒くてビックリしましたモゴモゴ

こちらは日中は28℃で日差しも強くまだ海にもは入れます水泳



9月に東京・恵比寿に『琉球温熱』をオープンさせたんですが赤い旗



それはそれは、昨年10月沖縄滞在中に、北中城にある『琉球温熱療法』に出会ったのがきっかけでしたzzz



改めて病気になりにくい身体を作りたい!!

日ごろからできる事は対策しよう!!・・・と

本気で自分の身体について考えるようになりましたパー

そして未病という言葉にとても敏感になったのです聞き耳を立てる鉛筆



私が、ブログでお気に入りに健康法があるという内容を前に書いてたのですが、私のかけ離れて断トツ1番が『琉球温熱』だったのですグッド



昨年沖縄の本院でまずは血液チェックをしました見る

それが、こんな 





まず指摘されたのは、完全なる栄養欠乏

写真を比べて見て分かるように、久哉さんの血液はきれいな丸いポロポロですよね(最高例)

なのに私の血液はにごったボロボロだったのです・・・

私、久哉さんより酒は飲まないし、絶対自分の方がいいと思い込んでたので

すごくショックを受けましたショック

↑の写真は昨年10月末で、今年の6月にまたチェックしたら実はそっちの方がもっとドロドロだったのニョロ





こんないろいろな血液状態があって、血液をみると一発、食生活や身体の欲してる部分が分かっちゃうんだよびっくり



私はとにかく冷え性なのは小学校のころから分かっていました。

プールに入っても唇が常に人よりムラサキ色になったり、スキーの時は常に手を足の感覚が無く滑ってる状態、波乗りしてても、人よりも厚いウェットスーツを着るし。

冷え性なのに、スキースキーサーフィンサーフィンビールビール大好きイヒヒ

自分ではくじら以外は好き嫌いなくはモリモリ食べるし、自分なりに健康と思って過ごしてきたから、この血液検査の結果をみてがっかりしてしまいましたムニョムニョムニョムニョムニョムニョ



とにかく何もかも必要な栄養素をぜんぜん摂れていませんでしたびっくり

もちろん食品で摂取するのが一番いいんだけど、無理むり[:ふぅ縲怩・?:]

でも、昨年10月からは火を通した卵鳥を1日2個は摂るように心がけましたYES!

卵にかなう栄養は無いんだそうですよ鉛筆

いろいろアドバイスを聞くと、自分の栄養についての認識が余りにも違いすぎてカルチャーショックもうけましたモゴモゴ



血液の流れがどこかで止まってしまったり、滞ってしまうとそれが肩こりや病気につながるというわけです鉛筆



この先は明日に続くパソコン



沖縄より飛行機








| おすすめ | 22:56 | comments(0) | trackbacks(0) |






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